Yoga



Criança faz yoga?Sim!

O Colégio Nova Era oferece como atividade extracurricular as aulas de Yoga Criativo.O YOGA CRIATIVO é uma metodologia criada para crianças que envolve a aplicação lúdica do Yoga com conceitos de mindfulness (atenção plena) e arte terapia.Um dos objetivos principais da aula é apresentar à criança possibilidades de consciência corporal e mental desenvolvendo mecanismos de auto percepção.São inúmeros os benefícios desse trabalho que já possuem comprovação científica.Tanto o Yoga como a arte terapia já estão sendo inseridas no Sistema Único de Saúde em São Paulo como tratamentos complementares e preventivos.Poder oferecer esse novo olhar para e consciência para as famílias é um grande privilégio.Os pais das crianças que participam do curso extracurricular recebem semanalmente em uma lista de transmissão parte do conteúdo aplicado em aula, além de dicas para dar continuidade ao trabalho estendendo todo esse conhecimento pra a família. O mais gostoso de tudo isso é que acontece sempre com muita alegria e brincadeiras.Para acompanhar o trabalho realizado pelo Yoga Criativo siga no instagran: @atelielivre_yogacriativo